Home »Jeevan Mantra »Arogya/Ayurved» 7 Super Duper Ways To Build Body Without Going To The Gym

7 Tips : जिममध्ये न जाता तुम्हीही बनवू शकता मसल्स...

दिव्य मराठी वेब टीम | Mar 16, 2017, 08:22 AM IST

आज अनेक यंगस्टर्सला पिळदार शरीर हवे असते. परंतु जीमला जाण्याचा कंटाळा येतो. परंतु जिममध्ये न जातासुध्दा तुम्ही मसल्स बनवू शकता. यासाठी घरीच थोडीशी मेहनत करावी लागेल, यासोबतच डायटवर लक्ष द्यावे लागेल. फिटनेस एक्सपर्ट समीर दाद खान सांगत आहेत अशाच सिंपल टिप्स ज्या मसल्स बनवण्यात मदत करतील...
पुढील स्लाईडवर क्लिक करुन जाणुन घ्या मसल्स बनवण्याच्या सोप्या टिप्स...

Next Article

Recommended