Home >> Health And Lifestyle

Health And Lifestyle

  • शालेय शिक्षण पूर्ण झाल्यानंतर विद्यार्थी महाविद्यालयात जाण्याची तयारी करतात. वेळापत्रकापासून अन्य तपशील व प्राध्यापकांबाबत प्रत्येक विद्यार्थ्याला माहिती ठेवावी लागते. महाविद्यालयीन शिक्षण म्हणजे आयुष्यातील जबाबदाऱ्यांप्रति टाकलेले पहिले पाऊल. यात वैयक्तिक स्वातंत्र्यही भरपूर मिळते. कॅलिफोर्निया विद्यापीठाच्या एका सर्वेक्षणानुसार, नेमके काय करावे याच प्रश्नाने अनेक विद्यार्थी प्रवेशाच्या पहिल्या दिवशी हैराण असतात. या प्रकारचा छोटासा संभ्रमही विद्यार्थ्यांचा...
    July 24, 03:00 AM
  • पावसाळ्यात मक्याचे कणीस खाण्याची मजाच निराळी असते. या दिवसात हे सहज उपलब्ध होते. यामधील आयरन, फायबर, कॉपर, व्हिटॅमिन बी१२, फोलिक अॅसिड, फॉस्फोरस आणि मॅग्नेशियम सारखे तत्त्व अाराेग्यदायी असतात. आठवड्यातून १ किंवा २ कणीस खाणे गरजेचे अाहे. मक्याचे कणीस खाल्यामुळे दात मजबूत होतात. त्यामुळे लहान मुलांना ते अावर्जुन खाऊ घालावे. मक्याचे दाणे पूर्ण खाऊन झाल्यानंतर ते टाकून देऊ नये. मधल्या भागाचा नाकाद्वारे सुंगध घेतल्यास सर्दी कमी होते. मक्याचे कणीस तृप्तीदायक, वातकारक, कफ, पित्तनाशक, मधूर...
    July 24, 03:00 AM
  • आपल्याला सर्वांनाच कपडे धुता येत असतात. परंतु काही गोष्टी अशा असतात ज्या सर्वांना माहिती नसतात. आज आम्ही अशाच टिप्सविषयी तुम्हाला सांगणार आहोत, ज्या कपडे धुताना तुम्हाला मदत करतील. पुढील स्लाइडवर क्लिक करुन पाहा काही भन्नाट टिप्स... (Pls Note- तुम्ही जर मोबाईलवर ही बातमी वाचत असाल तर फोटोच्या वरच्या बाजूला असलेल्या Whatsapp आणि Facebook च्या आयकॉनवर क्लिक करुन इतरांनाही सहज शेअर करा. तुम्ही जर लॅपटॉप, कॉम्प्युटरवर वाचत असाल तर URL म्हणजेच लिंक शेअर करा. धन्यवाद.)
    July 23, 12:26 PM
  • अंड्यांचे पदार्थ तयार करताना आपण अशा चुका करतो ज्यामुळे अंड्याची चव बिघडते किंवा त्यामधील ओलावा नष्ट होतो. जर काही सोप्या टिप्स वापरल्या तर या चुका टाळता येऊ शकतात. यांमुळे अंडे सॉफ्ट बनतात आणि त्यांचे न्यूट्रिएंट्स टिकून राहतात. आज आपण अशाच कॉमन मिस्टेक्स आणि त्यांचे सोल्यूशन जाणुन घेणार आहोत... पुढील स्लाईडवर क्लिक करुन जाणुन घ्या अशाच इतर टिप्सविषयी सविस्तर माहिती... (Pls Note- तुम्ही जर मोबाईलवर ही बातमी वाचत असाल तर फोटोच्या वरच्या बाजूला असलेल्या Whatsapp आणि Facebook च्या आयकॉनवर क्लिक करुन...
    July 18, 01:24 PM
  • रणबीर कपूर एका पंजाबी कुटूंबातील आहे. तो खुप फूडी आणि विविध डिशेज खाणे पसंत करतो. परंतु त्याची आई नीतू सिंह हेल्थ कॉन्शियस असल्यामुळे घरात भाज्या आणि फळांच्या डिफरेंट डिशेज तो खात असतो. स्ट्राँग बॉडीसाठी रणबीर प्रोटीन आणि कार्बोहायड्रेट्सने भरपूर डायट घेतो. तो कार्डिओ व्यतिरिक्त इतर एक्सरसाइजने आपली हेल्थ मेंटेन ठेवते. रणबीर कपूरने आपल्या डायटविषयी विविध मॅगझिन्सला दिलेल्या इंटरव्यूजमध्ये सांगितले आहे. त्याच आधारावर आम्ही तुम्हाला रणबीर कपूर काय खातो हे सांगणार आहोत... पुढील...
    July 17, 03:07 PM
  • हन्ना जेनकिन्सचे वजन 126 किलो होते परंतु वयाच्या 22 व्या वर्षी तिने स्वतःचे वजन कमी करणायचा निश्चय केला. एकाच वर्षात तिने 48 किलो वजन कमी केले. सध्या ती एक न्यूट्रिशनिस्ट असून लोकांना फिट राहण्याच्या टिप्स देते. पुढे जाणून घ्या, जेनकिन्सने कशाप्रकारे वजन कमी केले...
    July 14, 03:35 PM
  • पावसाळा सुरु झाला आहे. या थंडगार पावसात गरमा-गरम भजी खाण्याचा आनंद हा निराळाच आहे. यासाठी आज आपण काही स्पेशल भजींची रेसिपी जाणुन घेणार आहोत. चला तर मग वाचा या रेसिपी...पनीर भजी, कोबी भजी, बटाटा भजी, बटाटा भजी, पालक - मेथीची भजी, कुरकुरीत कांदा भजी, कुरकुरीत कांदा भजी, मूग भजी, मिरचीची भजी... पनीरची भजी साहित्य: - 250 ग्रा. पनीर - 1 कप बेसन ( डाळीचे पीठ ) - लहान अर्धा चमचा बेकींग पावडर - 1-2 चमचा काळी मिरी - मीठ चवीप्रमाणे - तेल तळण्यासाठी - कोथिंबीरीची चटणी वाढण्याकरता कृती: - बेसन ( डाळीचे पीठ ), मीठ व बेकिंग...
    July 12, 11:11 AM
  • रोजच्या वापरातील सामान योग्य वेळी बदलले नाही तर आरोग्याला खुप धोकादायक असते. तुम्हाला हे जाणुन आश्चर्य वाटेल की, उशी, स्पीपर्स, इनर वियर, कॉस्मेटिक्स, स्ट्रेटनर आणि घरात यूज होणा-या अनेक वस्तू बदलणे खुप आवश्यक आहे. असे न केल्याने यामध्ये अनेक बॅक्टेरिया अॅक्टिव होतात. आज आपण अशाच काही वस्तूंविषयी माहिती मिळवणार आहोत... पुढील स्लाईडवर क्लिक करुन जाणुन घ्या काही वस्तूंची एक्सपायरी डेट... (Pls Note- तुम्ही जर मोबाईलवर ही बातमी वाचत असाल तर फोटोच्या वरच्या बाजूला असलेल्या Whatsapp आणि Facebook च्या आयकॉनवर...
    July 11, 01:17 PM
  • भाभीजी घर पर है या मालिकेतील अनिता भाभी अँक्टींग आणि तिच्या ग्लॅमरस लुकमुळे चर्चेत असते. ती रोज एक्सरसाइज करते. यासोबतच आपल्या डायटकडे विशेष लक्ष ठेवते. विविध मॅगझीन्सला दिलेल्या इंटरव्यूमध्ये तिने आपल्या डायटविषयी सांगितले आहे. त्याच आधार आम्ही तुम्हाला अनिता भाभी म्हणजेच सौम्या टंडनचा फिटनेस प्लान सांगणार आहोत... पुढील स्लाइडवर क्लिक करुन जाणुन घ्या रोज काय खाते अनिता भाभी... (Pls Note- तुम्ही जर मोबाईलवर ही बातमी वाचत असाल तर फोटोच्या वरच्या बाजूला असलेल्या Whatsapp आणि Facebook च्या आयकॉनवर...
    July 9, 11:29 AM
  • तेजपत्ता फक्त खाण्यासाठीच नाही तर इतर कामांसाठीसुध्दा फायदेशीर असते. ज्याविषयी खुप कमी लोकांना माहिती आहे. याचा वापर कॉकरोचपासून तर धान्यातील किडे दूर करण्यासाठी आणि कोंडा दूर करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. तेजपत्त्याचा वापर कोण-कोणत्या कामांमध्ये केला जाऊ शकतो हे जाणून घेण्यासाठी पुढील स्लाईडवर क्लिक करा... (Pls Note- तुम्ही जर मोबाईलवर ही बातमी वाचत असाल तर फोटोच्या वरच्या बाजूला असलेल्या Whatsapp आणि Facebook च्या आयकॉनवर क्लिक करुन इतरांनाही सहज शेअर करा. तुम्ही जर लॅपटॉप, कॉम्प्युटरवर वाचत असाल...
    July 8, 03:39 PM
  • शेविंग करताना अनेक लोक काही अशा गोष्टींवर दुर्लक्ष करतात, ज्याचे वाईट परिणाम त्वचेवर होतात. यामुळे शेविंग करताना घाई करु नका. नियमित शेविंग, गार पाणी तसेच स्वस्त क्रिमचा वापर टाळावा. अशा अनेक गोष्टी आज आपण पाहणार आहोत. ज्यामुळे तुमच्या त्वचेला इजा पोहोचणार नाही. शेविंग करताना चुकूनही या 9 चुका करु नका, पुढील स्लाइडवर क्लिक करुन जाणुन घ्या या चुका कोणत्या... (Pls Note- तुम्ही जर मोबाईलवर ही बातमी वाचत असाल तर फोटोच्या वरच्या बाजूला असलेल्या Whatsapp आणि Facebook च्या आयकॉनवर क्लिक करुन इतरांनाही सहज...
    July 8, 01:17 PM
  • ये हे मोहब्बते या टीव्ही सीरियलमध्ये लीड रोल करणा-या दिव्यांका त्रिपाठीला प्रत्येक वर्षी अॅक्टींग सोबतच ब्यूटीफुल फेससाठी विविध अवॉर्ड मिळतात. दिवसभर शूटिंगमध्ये व्यस्ती राहून आपली ब्यूटी मेंटेन करणे दिव्यांकासाठी सोपे नसते. तिची आई नीलम त्रिपाठी सांगतात की, दिव्यंका आपली ब्यूटी मेंटेन ठेवण्यासाठी दही आणि दूधा सारख्या नैसर्गिक पदार्थांचा उपयोग करते. यासोबतच हेल्दी डायट फॉलो करते. 8 जुलैला दिव्यंकाच्या मॅरेज अॅनिव्हर्सरीच्या निमित्ताने तिची आई नीलम त्रिपाठीकडून जाणुन घ्या...
    July 8, 12:47 PM
  • लाइफस्टाइल डेस्क -सध्या मान्सूनने जोर धरला आहे. अशा वातावरणात सापाचे दर्शन सहज होऊ शकते. सर्वच साप विषारी नसतात, परंतु त्यांच्या विषाहून भीतीच अधिक मारक ठरत असते. साप चावल्याने होणाऱ्या मृत्यूंची संख्या चिंतेची बाब ठरत आहे. याप्रकरणी अधिक माहिती घेतली असता तज्ज्ञ म्हणाले की, सापांविषयी बेसिक माहिती नसल्यामुळे काही जण दवाखान्याऐवजी घरीच इलाज करण्याचा प्रयत्न करतात, यामुळे मृत्यू होण्याची शक्यता बळावते. साप चावल्यावर टाळा या 5 चुका... - यूपीच्या किंग जॉर्ज मेडिकल युनिव्हर्सिटीच्या...
    July 4, 09:17 AM
  • ब्रेडचे पुर्ण पॉकिट सामान्यतः आपण यूज करत नाही. यामुळे जे ब्रेड उरतात ते फेकून दिले जातात. ब्रेड फेकण्याऐवजी डिफरंट डिशेज बनवण्यासाठी याचा यूज केला जाऊ शकतो. कुकिंग एक्सपर्ट सुनीता दिनानी सांगत आहेत, ब्रेडच्या वापरांविषयी 7 गोष्टी... फ्रिजमध्ये का ठेवू नये ब्रेड? अनेक लोक ब्रेड ताजे राहावे यासाठी ते फ्रिजमध्ये ठेवतात. यामुळे ब्रेड सुकतात आणि लवकर खराब होतात. याऐवजी ब्रेड फ्रिजच्या बाहेर ठेवा. यामुळे ब्रेडमध्ये ओलावा राहिल आणि ते कडक होणार नाही. पुढील स्लाइडवर क्लिक करुन जाणुन घ्या...
    June 30, 12:32 PM
  • बाजरीच्या भाकरीमध्ये चपातीच्या तुलनेत कमी कॅलरी असतात. यासोबतच यामध्ये आरोग्यासाठी फायदेशीर असे अनेक न्यूट्रिएंट्स असतात. याचे फायदे लक्षात घेऊन अनेक बॉलीवुड सेलिब्रिटी चपाती ऐवजी बाजरीची भाकरी खाणे पसंत करतात. या स्टार्सने विविध मॅगझिन्सला दिलेल्या इंटरव्यूजमध्ये बाजरीच्या भाकरीचा उल्लेख केलाय. त्याच आधारावर आम्ही तुम्हाला 5 बॉलीवुड स्टार्सविषयी आणि बाजरीच्या भाकरीच्या फायद्यांविषयी सांगणार आहोत... पुढील स्लाइडवर क्लिक करुन जाणुन घ्या सविस्तर माहिती आणि बाजरीच्या भाकरीचे...
    June 30, 12:03 PM
  • शरीराला आवश्यक ते पोषण तत्वे मिळाली नाहीत तर याचा परिणात शरीरावर होतोच मात्र केसांवरही याचा परिणाम होतो. त्यामुळे काळे आणि मजबुत केसांसाठी तुमचा आहार चांगला असणे गरजेचे आहे.
    June 29, 03:13 PM
  • आपले सौंदर्य हे आपल्या केसांमुळे खुलून दिसत असते. केसांची सुंदर आणि आकर्षक रचना केली तर आपण अजूनच सुंदर दिसतो. यासाठी सोप्या आणि आकर्षक हेयर स्टाइलची गरज असतो. आज आम्ही तुम्हाला अशाच काही हेयरस्टाइल दाखवणार आहोत... पुढील स्लाइडवर क्लिक करुन पाहा या हेयर स्टाइल...
    June 24, 01:37 PM
  • सध्या सलमान खान ट्यूबलाइट या सिनेमामुळे चर्चेत आहे. त्याला चांगल्या अॅक्टिंगसोबतच फिट आणि स्ट्राँग बॉडीसाठी ओळखले जाते. सलमान फिटनेट टिकवून ठेवण्यासाठी एक्सरसाइजसोबतच डायटकडे विशेष लक्ष ठेवतो. त्याने आपल्या ईटिंग हॅबिट्सविषयी विविध मॅगझिन्सला दिलेल्या इंटरव्ह्यूजमध्ये सांगितले आहे. त्याच आधारावर आम्ही त्याच्या आवडीचे पदार्थ कोणते हे सांगणार आहोत... पुढील 10 स्लाइडवर क्लिक करुन जाणुन घ्या सलमान खानच्या अशाच फूड हॅबिट्स... (Pls Note- तुम्ही जर मोबाईलवर ही बातमी वाचत असाल तर फोटोच्या...
    June 24, 12:12 PM
  • योगासन केवळ आजारांपासून दूर ठेवत नाहीत तर शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य संतुलित ठेवण्यास मदत करतात. आज 21 जून आंतरराष्ट्रीय योग दिवस निमित्त योग एक्स्पर्ट रत्नेश पांडे आपल्याला काही खास योगासनांची माहिती देत आहेत. पुढील स्लाईड्सवर पाहा, इतरही योगासने आणि खास माहिती...
    June 21, 03:31 PM
  • गोट योगा (बकरी योगा) पाश्चात्य देशांमध्ये खूप पॉप्युलर होत आहे. याची सुरुवात अमेरिकेतून झाली आणि आता हा ट्रेंड युकेपर्यंत पोहोचला आहे. युकेतील डेव्हन येथील पॅन्नीवेल फार्ममध्ये दोन तास गोट योगाचे क्लासेस चालतात. या क्लासमध्ये येणारे लोक बकरीला पाठीवर उभे करून योगा करतात. खास प्रकराची असते ही बकरी... हा योगा करण्यासाठी एका विशिष्ठ प्रकारच्या बकरीची आवश्यकता असते. ही बकरी नायजेरियन प्रजातीची असते. सामान्य बकरीच्या तुलनेत या बकरीची उंची कमी असते. हा योगा करण्यासाठी याच प्रकारच्या...
    June 21, 10:15 AM
 
जाहिरात

RECOMMENDED