आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा

दात, कान अचानक दुखू लागल्यास करा हे उपाय:स्वयंपाकघरातील या वस्तू वेदना दूर करण्यास ठरतील उपयुक्त, वाचा सविस्तर

नवी दिल्ली3 महिन्यांपूर्वी
  • कॉपी लिंक

तुम्ही एखाद्या कामात व्यस्त असाल आणि अचानक तुमच्या दात आणि कानात दुखायला सुरूवात होते. असा प्रकार अनेकदा अनेकांसमोर घडला असेल. एखादे वेळी तुमच्या दात कानातील दुखणे एवढे वाढते की, त्यावेळी तुम्हाला काहीच कळत नाही.

अशावेळी डॉक्टरांकडे जाण्यापूर्वी काही घरगुती उपाय करून काही काळ का होईना आराम मिळू शकतो. याबाबत आपण दिल्लीच्या पंचकर्म हॉस्पिटलचे आयुर्वेदिक तज्ज्ञ डॉ. आर.पी. पाराशर यांच्याकडून दात आणि कान दुखण्यापासून आराम कसा मिळावा. याबाबत मार्गदर्शन घेणार आहोत.

वास्तविक, दातांमध्ये किड लागणे, किड लागलेले दात नीट पद्धतीने साफ न होणे, हिरड्यांमध्ये संसर्ग झाल्यामुळे दातांमध्ये अचानक वेदना होतात. अनेक वेळा दातांमध्ये किड लागल्यास सुरुवातीला अशाच मुंग्या येतात, अचानक वेदना होण्यास सुरूवात होते. कानाच्या बाबतीतही असाच प्रकार होतो. कान दुखणे ही सामान्य गोष्ट आहे. यामागे अनेक कारणे असू शकतात. जसे की कानाच्या आत घाण साचणे, जळजळ किंवा संसर्गामुळे देखील कानात वेदना होऊ लागतात.

दातांवरील उपचार

आता घरात सहजपणे उपलब्ध असलेल्या या वस्तूंचा वापर करून तुम्हाला वेदनांपासून सहज आराम मिळेल. चला तर जाणून घेऊया कोणत्या वस्तूपासून वेदनेला दूर करता येईल.

  • लवंग - युजेनॉल अ‌ॅसिड लवंगात आढळते. जे एक नैसर्गिक जंतुनाशक आहे. दातावर जिथे दुखत असेल तिथे लवंग लावून त्याचा अर्क चोळा. लवंग तेलाचे दोन थेंब दातांवर देखील लावू शकता. यामुळे काही वेळात दुखण्यापासून आराम मिळेल.
  • हिंग - चिमूटभर हिंग मोसंबीच्या रसात मिसळून कापसात लावा. दातात जेथे वेदना होतात त्या ठिकाणी ठेवा. दातदुखीपासून त्वरित आराम मिळवण्यासाठी हा सर्वोत्तम उपाय आहे.
  • काळी मिरी- काळी मिरी दातदुखीमध्ये त्वरित आराम देते. यासाठी समप्रमाणात काळी मिरी पावडर आणि मीठ मिसळा. आता त्यात काही थेंब पाणी घालून त्याची पेस्ट बनवा. ही पेस्ट दुखणार्‍या भागावर लावा आणि काही वेळ राहू द्या. त्यामुळे दातदुखी लवकर बरी होते.
  • लिंबू- दातदुखी असल्यास लिंबाचे चार तुकडे करा. त्यावर मीठ टाकून एकामागून एक तुकडे गरम करा. नंतर दात आणि दाढीमध्ये प्रत्येकी एक तुकडा टाकून दाबा, वेदना कमी होईल. पाण्यात लिंबू पिळून हिरड्या धुवल्यास फायदा होईल.
  • आद्रक- आले (आद्रक) दातांसाठी फायदेशीर आहे. दातदुखीत कच्चे आले चघळल्याने लगेच आराम मिळेल. यामध्ये भरपूर अँटी-बॅक्टेरियल एंजाइम असतात. याच्या सेवनाने दातदुखी आणि जळजळ या दोन्हीमध्ये आराम मिळतो.
  • लसूण- दातदुखी होत असताना लसून चावा. यामध्ये नैसर्गिक अँटीबैक्टीरियल घटक असतात. त्यामुळे दातदुखी कमी होते.
  • कांदा- कांदा त्याच्या गुणधर्मामुळे तोंडातील बॅक्टेरिया आणि बॅक्टेरिया नष्ट करतो. दात दुखत असल्यास कांद्याचा तुकडा दाताजवळ ठेवा किंवा चावा.
  • कडुलिंबाची पाने- दात आणि हिरड्यांच्या समस्येवर कडुलिंबाची पाने रामबाण उपाय मानला जातो. यात अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म आहेत. जे बॅक्टेरिया नष्ट करतात. कडुलिंबाची पाने चघळल्याने दातदुखीमध्ये आराम मिळतो. दातांना मुंग्या येत असल्यास कडुलिंबाची पाने पाण्यात उकळून त्या पाण्याने गार्गल करा.
  • बाभळीची पाने- बाभळीची पाने, साल आणि शेंगा दातांसाठी खूप फायदेशीर आहेत. हिरड्यांमधून रक्त पडू लागल्यास बाभळीची साल पाण्यात उकळून या उष्णतेने स्वच्छ धुवा. यामुळे दातांमधील जंतांची समस्याही दूर होते. एवढेच नाही तर दात पिवळे पडत असतील तर बाभळीची साल, पाने आणि फुलांची पेस्ट बनवून रोज ब्रश करा.
  • तुळशीची पाने- दातांच्या समस्येत दररोज तुळशीची पाने चावा. दातांमध्ये दुखत असल्यास तुळशीची पाने बारीक करून दुखणाऱ्या जागेवर लावा, आराम मिळेल.
  • पेरूची पाने- दाताच्या दुखत असलेल्या भागावर पेरूची पाने लावून ती दाबा. यामुळे दुखण्यात खूप आराम मिळेल. इच्छित असल्यास, तुम्ही ही पाने एक कप पाण्यात उकळू शकता आणि ते पाणी माउथवॉश म्हणून वापरू शकता.
  • पेपरमिंट- पेपरमिंट दातदुखीचा त्रास दूर करते, म्हातारपणामुळे दातांच्या दुखण्यामध्ये पेपरमिंट खूप आराम देते. वेदनादायक भागावर पेपरमिंट तेलाचे काही थेंब लावा, नंतर कोमट पाण्याने गार्गल करा. फायदा होईल.
  • तुरटी- दातदुखी दूर करण्यासाठी तुरटीचा वापर करता येतो. एका ग्लास पाण्यात तुरटी पावडर मिसळा आणि काही मिनिटे कुल्ला करा. तोंडातून दुर्गंधी येत असेल तर ती दूर करण्यासाठीही ही पद्धत वापरता येते. दातांमध्ये अचानक दुखत असल्यास नाशपातीच्या बिया किंवा साल, रताळ्याची पाने, सूर्यफुलाच्या बिया यापैकी कोणतेही एक दाताखाली ठेवल्यास दुखण्यापासून आराम मिळतो.

अचानक कान दुखणे, घ्या जाणून काय आहेत कारणे -

कान दुखणे देखील असह्य आहे. काही वेळा कानात दुखत असल्याने नीट ऐकू येत नाही. काही लोकांच्या कानातून द्रव देखील बाहेर पडतो. ताप येणे, झोपायला त्रास, कानात खदखद होणे, चिडचिड, डोकेदुखी आणि भूक न लागणे यासारखी लक्षणे दिसू शकतात. कधीकधी दातदुखीमुळे कान दुखू शकतात. अचानक कान दुखत असल्यास काही सोप्या घरगुती उपायांच्या मदतीने आराम मिळू शकतो. कानात जळजळ, घाण किंवा संसर्गामुळेही कानात वेदना होऊ शकतात.

  1. कोल्ड किंवा हॉट कॉम्प्रेस- कानाच्या दुखण्यापासून मुक्त होण्यासाठी आइस पॅक किंवा उबदार कॉम्प्रेसचा वापर केला जाऊ शकतो. ही पद्धत मुले आणि प्रौढांसाठी सुरक्षित आहे. 10 मिनिटांसाठी कानावर बर्फाचा पॅक किंवा उबदार कॉम्प्रेस ठेवा. आपण एकतर थंड किंवा गरम बेक करू शकता.
  1. तुळस- तुळशीच्या पानांमध्ये अँटिऑक्सिडेंट, अँटी-मायक्रोबियल, अँटी-इंफ्लेमेटरी आणि इम्युनोमोड्युलेटरी गुणधर्म असतात. कानाच्या दुखण्यासोबतच कानाचे इन्फेक्शन दूर करण्यातही हे उपयुक्त आहे. तुळशीची पाने बारीक करून त्याचा रस गाळून घ्या. कानात एक ते दोन थेंब टाका.
  2. ऑलिव्ह ऑईल- ऑलिव्ह ऑईल कोमट करून कानात टाकल्यास आराम मिळतो. फक्त कानात ऑलिव्ह ऑइलचे 2 थेंब टाका.
  3. कांद्याचा रस- कांद्याच्या रसानेही कानदुखीत आराम मिळतो. एक चमचा कांद्याचा रस गरम करून कोमट झाल्यावर २-३ थेंब कानात टाका. तुम्हाला आराम मिळेल.
  4. लसूण- लसूणमध्ये अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात. कानात लसणाची एक छोटी लवंग ठेवणे हा वेदना कमी करण्याचा एक अतिशय लोकप्रिय मार्ग आहे. कानाच्या दुखण्यासोबतच कानाची जळजळ कमी करण्यासही हे उपयुक्त आहे.

सूचना जरूर वाचा : अचानक दातदुखी आणि कानदुखीपासून त्वरित आराम मिळविण्यासाठी वर नमूद केलेले उपाय प्रभावी आहेत. जर तुम्हाला दात आणि कान दुखत असतील तर तुम्ही हे उपाय करून पाहू शकता. पण एकदा डॉक्टरांचे मत नक्की घ्या.

बातम्या आणखी आहेत...