आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा
  • Marathi News
  • Lifestyle
  • Relief From Toothache, Panacea In UTI, Fever, Cough, Asthma Treatment, Get Rid Of Acne, Blemishes, Helpful In Wound Healing

त्वचा आणि केसांसाठी तुरटी फायदेशीर:दातदुखी करते दूर, जखम भरण्यासाठी उपयुक्त; चेहऱ्यावरील डागांपासून सुटका

लेखक: मरजिया जाफरएका महिन्यापूर्वी
  • कॉपी लिंक

तुरटीचा वापर पाणी शुद्ध करण्यासाठी केला जातो. पण तुम्हाला माहिती आहे का, याचा उपयोग आरोग्य आणि सौंदर्यासाठीही केला जातो. तुरटीमध्ये असलेले अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म त्वचा आणि केसांसाठी खूप फायदेशीर मानले जातात. रोज त्वचेवर लावल्याने चेहऱ्यावर चमक येते. यामुळे चेहऱ्यावरील सुरकुत्यापासूनही आराम मिळतो. तुरटीमध्ये एस्ट्रिंजेंट आणि हेमोस्टॅटिक गुणधर्म असतात, जे जखमा भरण्यास मदत करतात. आयुर्वेदाचार्य डॉ. सिद्धार्थ सिंह यांच्याकडून तुरटीचे फायदे आणि तोटे जाणून घेऊया-

तुरटी काय आहे?

तुरटीचे रासायनिक नाव पोटॅशियम अ‍ॅल्युमिनियम सल्फेट आहे. ते स्फटिकासारखे असते. तुरटीला इंग्रजीत एलम म्हणतात. हे औषधी गुणधर्मांनी परिपूर्ण आहे. त्यात अँटीबायोटिक, अँटिऑक्सिडेंट, दाहक-विरोधी आणि तुरट गुणधर्म आहेत. या सर्व गुणधर्मांमुळे तुरटीचा उपयोग अनेक आजारांवर उपचार करण्यासाठी केला जातो.

दुखापत झाल्यास लावावी तुरटी

किरकोळ दुखापत झाल्यास, जखमेवर काहीही करण्याऐवजी, प्रथम तुरटीच्या पाण्याने ती धुवा. असे केल्याने जखमेतून बाहेर येणारे रक्त थांबते. जखमेवर तुरटी पावडरही लावता येते, पण तुरटीच्या पाण्याने जखम स्वच्छ करणे हा एक चांगला उपाय आहे.

अनेक आरोग्य समस्यांवर उपचार करण्यासाठी तुरटीचा वापर केला जाऊ शकतो. केस, टाळू, संसर्ग, दात आणि इतर समस्या दूर करण्यासाठी तुरटी प्रभावी ठरू शकते. किरकोळ समस्या दूर करण्यासाठी तुम्ही तुरटीचाही वापर करू शकता. पण लक्षात ठेवा की तुरटी हा कोणत्याही आजारावर पूर्ण इलाज नाही. कोणतीही समस्या असल्यास, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

घामाच्या वासापासून सुटका

अंगावर असलेला मळ आणि घामाची दुर्गंधी दूर करण्यासाठी तुरटीच्या पाण्याने आंघोळ करणे खूप चांगले असते. ज्यांना खूप घाम येतो त्यांच्यासाठी तुरटी फायदेशीर. त्या लोकांनी आंघोळ करताना बादलीत तुरटी टाकून त्या पाण्याने आंघोळ करावी. यामुळे घामाची समस्या दूर होते.

दातदुखीवर फायदेशीर

जायफळ हे दातदुखीसाठी फायदेशीर आहे. यासाठी काजू आणि तुरटीचे पाणी तयार करावे. हे पाणी माउथवॉश म्हणून वापरा. जायफळ बारीक करूनही तुम्ही मंजन बनवू शकता. जर्दाळूने रोज ब्रश केल्याने श्वासाची दुर्गंधी आणि वेदना दूर होतात. जायफळ आणि तुरटीचे पाणी तोंडाच्या किंवा जिभेच्या अल्सरवर देखील उपचार करू शकते. यासाठी तुम्ही जायफळ हळू हळू चावू शकता. तोंडात गंभीर व्रण असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले.

पुरळांपासून सुटका

मुरुमांपासून सुटका मिळवण्यासाठी तुरटीचा वापर केला जाऊ शकतो. यासाठी तुरटी आणि तुरटीचे पाणी मुरुमांवर लावू शकता. वास्तविक, जायफळ तुरट म्हणून काम करते आणि त्वचेचे अतिरिक्त ऑईल कमी करते. यामुळे चेहऱ्यावरील फोड कमी होतात, तसेच मुरुमांपासून सुटका मिळते.

यूरिनचे इन्फेक्शन कमी करते

यूटीआय म्हणजे युरिनरी ट्रॅक्ट इन्फेक्शन ही एक सामान्य समस्या आहे. योनीमध्ये खाज सुटणे, जळजळ होणे ही UTI ची लक्षणे आहेत. UTI वर उपचार करण्यासाठी तुरटी फायदेशीर आहे. यासाठी जायफळ आणि तुरटी गरम पाण्यात चांगले उकळून घ्या. या पाण्याने प्रायव्हेट पार्ट स्वच्छ करा. यामुळे संसर्ग दूर होण्यास आणि योनिमार्गाची स्वच्छता राखण्यास मदत होईल.

ताप, खोकला आणि दम्यासाठी तुरटी फायदेशीर

तुरटीने खोकला, ताप यांसारख्या समस्या दूर होतात. कोरडा खोकला असेल किंवा खोकताना खूप कफ येत असेल तर दोन्ही स्थितीत तुरटीचा वापर फायदेशीर ठरतो. तुम्ही तुरटीच्या पाण्याने गार्गल करू शकता. तुरटीवर मध चाटल्याने खोकल्यापासून आराम मिळेल. तुरटीचे चूर्ण बनवून मधासोबत घ्यावे.

याशिवाय तुरटी तापावरही गुणकारी आहे. ताप आल्यास तुरटीच्या पाण्याने आंघोळ केल्याने ताप बरा होतो. चिमूटभर तुरटी पावडर घेऊन त्यात सुंठ घालून हे मिश्रण बताशेसोबत खावे. हा उपाय दिवसातून दोनदा केल्याने शरीराचे तापमान हळूहळू कमी होते. दम्याच्या रुग्णांना खोकला असल्यास अर्धा ग्रॅम तुरटी मधात मिसळून खावी. घशात जमा झालेला कफ अनेक रोगांचे कारण बनू शकतो. घशातील कफ साफ करण्यासाठी तुरटीचा वापर केला जाऊ शकतो. कफ दूर करण्यासाठी तुरटी मधात मिसळता येते.

टाळूच्या समस्या दूर करा

टाळूशी संबंधित समस्या असल्यास त्यामध्ये तुरटीचा वापर केला जातो. तुरटीमुळे डोक्यातील उवा आणि घाण दूर होण्यास मदत होते. यासाठी तुरटीच्या पाण्याने केस आणि टाळू स्वच्छ करू शकता. तुरटीचे पाणी कोंडा, खाज आणि जळजळ हे देखील बरे करते.

दाढी केल्यावर का लावतात तुरटी?

तुरटीमध्ये अँटी-बॅक्टेरियल तत्व असते, जे बॅक्टेरिया नष्ट करते. दाढी केल्यानंतर चेहऱ्यावर वापरल्याने संसर्ग होत नाही. दाढी करताना रक्तस्त्राव थांबवता येतो, तसेच चेहरा मुलायम होतो.

त्वचेसाठी फायदेशीर- जर तुम्ही त्वचेच्या आजाराने त्रस्त असाल तर रोज तुरटीच्या पाण्याने त्वचा स्वच्छ करा.

टॉन्सिलपासून आराम- टॉन्सिलमध्ये दुखत असल्यास चिमूटभर तुरटी आणि मीठ टाकून कोमट पाण्यात घ्या. यामुळे टॉन्सिलच्या दुखण्यापासून आराम मिळेल.

रक्तस्त्राव थांबवण्यास करते मदत- दाढी करताना लागल्यावर रक्त येऊ लागले तर तुरटी लगेच त्वचेवर चोळा. यामुळे रक्तस्त्राव थांबेल.

कॉलरापासून आराम- कॉलरा झाल्यास तुरटीचे चूर्ण पाण्यात मिसळून प्यावे. त्यामुळे कॉलरा रुग्ण बरे होतात.

जायफळ आणि तुरटीचे फायदे

तुरटी सहसा पाण्याचे रेणू, अ‍ॅल्युमिनियम आणि सल्फेट यांनी बनलेली असते. तुरटी गंधहीन आणि रंगहीन असते. त्यात तुरट आणि आम्ल चव आहे. तुरटी सामान्यतः पांढऱ्या आणि लाल रंगात आढळते. तुरटी पाण्यात जास्त विरघळते. हे औषधी गुणधर्मांनी समृद्ध आहे. यात बॅक्टेरियाविरोधी, लठ्ठपणाविरोधी, दाहक-विरोधी, कोंडाविरोधी गुणधर्म आहेत.

तुरटी आणि सुहागा मधील फरक

सुहागा (Borax) हे रासायनिक संयुग आहे. हे सहसा पांढ-या पावडरच्या स्वरूपात असते. पावडरमध्ये मऊ क्रिस्टल्स असतात. ते पाण्यात विरघळण्यास सोपे आहेत. त्याचे शास्त्रीय नाव ‘सोडियम बोरेट’ आहे. कॅलिफोर्नियाच्या वाळवंटात खाण कामगारांना जगातील निम्मे बोरॅक्स सापडतात. 1881 मध्ये त्यांना डेथ व्हॅलीमध्ये ते सापडले होते.​ ​​​​​

तुरटी आणि सुहागा मधला फरक सहसा कोणाला समजत नाही. कारण तुरटी आणि सुहागा दिसायला अगदी सारखेच असले तरी दोघेही एकमेकांपासून पूर्णपणे वेगळे आहेत. बहुतेक घरांमध्ये तुरटी आणि सुहागा या दोन्हींचा घरगुती उपाय म्हणून वापर केला जातो. ते दोन्ही औषधी गुणधर्मांनी समृद्ध आहेत आणि अनेक आरोग्य समस्यांवर उपचार करण्यात मदत करू शकतात.

सुहागाचे फायदे

सुहागा आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. मधाचा उपयोग आरोग्याच्या विविध समस्या दूर करण्यासाठी केला जातो. हे तोंड, डोळे आणि दातांसाठी देखील चांगले आहे. सुहागाचे फायदे-

  • सुहागा तोंडातील फोड कमी करते.
  • मासिक पाळीच्या वेळी होणाऱ्या त्रासापासून आराम देते.
  • पोटदुखी दूर करण्यासाठी फायदेशीर
  • संधिवात जळजळ आणि वेदना कमी करण्यासाठी फायदेशीर
  • कोंडा दूर करण्यासाठी खोबरेल तेलात मध मिसळून लावा
  • लघवी करताना जळजळ, खाज येण्याच्या समस्येपासून सुहागामुळे आराम मिळतो
  • डोळ्यांचा होणारा त्रास बरा करण्यासाठी देखील सुहागाचा वापर केला जाऊ शकतो.

तुरटीचे नुकसान

तुरटीच्या फायद्यांबद्दल आधीच सांगितले आहे, आता आपण तुरटीमुळे होणारे तोटे देखील जाणून घेऊया-

  • पोटॅशियम तुरटी म्हणजेच तुरटीमुळे त्वचा कमकुवत होते.
  • स्पर्मवर परिणाम होतो.
  • कर्करोग आणि अल्झायमरचा धोका असू शकतो.
  • पेशींचा धोका वाढतो.
  • त्वचेवर पुरळ येणे, लाल होणे ही समस्या वाढू शकते.
  • नाक आणि घशात जळजळ, फुफ्फुसांवर परिणाम होतो.
  • डोळ्यांवर वाईट परिणाम होऊ शकतो.

अनेक आरोग्य समस्यांवर उपचार करण्यासाठी तुरटीचा वापर केला जाऊ शकतो. केस, टाळू, संसर्ग, दात आणि इतर समस्या दूर करण्यासाठी तुरटी प्रभावी ठरू शकते. किरकोळ समस्या दूर करण्यासाठी तुम्ही तुरटीचाही वापर करू शकता. पण एक लक्षात ठेवा तुरटी हा कोणत्याही आजारावर पूर्ण इलाज नाही. कोणतीही समस्या असल्यास, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

बातम्या आणखी आहेत...