आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा

बोर खाण्याचे आहेत हे 7 मोठे फायदे, अवश्य वाचा...

6 वर्षांपूर्वी
  • कॉपी लिंक
बोर एक हंगामी फळ आहे. हिरव्या रंगाचे हे फळ पिकल्यानंतर लाल आणि भुरक्या रंगाचे दिसते. बोराला चीनी खजूर नावानेसुध्दा ओळखले जाते. चीनमध्ये अनेक प्रकारच्या औषधी बनवण्यासाठी बोरांचा वापर केला जातो. बोरामध्ये खुप कमी प्रमाणात कॅलरी असल्या तरी हे ऊर्जेचा सर्वात चांगला स्त्रोत आहे. यामध्ये अनेक प्रकारचे जीवनसत्त्वे आणि क्षारांचे मिश्रण उपलब्ध असते. परंतु बोर खाल्ल्याचे नेमके कोणते फायदे आहे हे आपण जाणुन घेऊया...

1. कँसर
रसरशीत बोरांमध्ये कँसर कोशिकांना नियंत्रित करण्याचा महत्त्वाचा गुण असतो. बोर हे कँसरचे जंत पसरण्यापासुन थांबवण्यास मदत करते.
पुढील स्लाईडवर क्लिक करुन जाणुन घ्या आपले लिव्हर आणि अजून कोणत्या महत्त्वाच्या गोष्टींसाठी फायदेशीर असतात बोर...