व्हिस्‍की पिल्‍याने वजन होते कमी, या 5 प्रकारच्‍या दारु पिल्‍याने होतात हे फायदे

हेल्‍थ डेस्‍क-  तुम्‍हाला वाचून आश्‍चर्य वाटेल. मात्र होय दारु पिण्‍याचे अनेक फायदे आहेत. अट एवढीच की, ती प्रमाणाबाहेर पिऊ नये. वेगवेगळ्या प्रकारच्‍या दारुमुळे वेगवेगळे फायदे होतात. या स्‍टोरीमध्‍ये आम्‍ही तुम्‍हाला वाईन, व्हिस्‍की, बिअर, वोडका पिल्‍याने काय काय फायदे होतात, हे सांगणार आहोत. 

अमेरीकन गाईडलाइन्‍सनूसार मॉडरेट पद्धतीने दारु पिण्‍याचे फायदे आहेत. प्रत्‍येकाच्‍या तब्‍येतीनूसार हे फायदे अवलंबून असतात. अमेरीकी गाईडलाइन्‍सनूसार स्‍त्रीयांनी एक पेग ड्रिंक (60ml)रोज घेतले पाहिजे. तर पुरषांनी रोज दोन पेग ड्रिंक (120ml) घेतली पाहिजे. यापेक्षा अधिक ड्रिंक घेतल्‍यास ते आरोग्‍यास हानिकारक आहे. 

व्हिस्‍की आणि वाईन पिल्‍याने वजन होते कमी 
वाईन पिल्‍याने वजन कमी होते. वाईनमध्‍ये हाय अँटीऑक्‍सीडेंट असल्‍याने असे होते. अशाच पद्धतीचा फायदा व्हिस्‍कीमुळेही होतो. 

पुढील स्‍लाइडवर जाणुन घ्‍या, वेगवेगळ्या प्रकरच्‍या दारु पिल्‍याने काय फायदे होतात...