Health Tips: असा चहा आहे आरोग्यासाठी उत्तम, अनेक आजारांवर गुणकारी उपाय

शरीराला ताजेतवाणे ठेवण्याबरोबरच चहाचे विविध फायदेही आहेत. तिचे अनेक फ्लेवर्स बाजारात उपलब्ध आहेत. या चहांची माहिती जाणून घेऊया.

याचहाचे अनेक फायदे आहेत. रक्तदाबाला नियंत्रित ठेवण्यासाठी या चहाचा उपयोग होतो. या चहाने लठ्ठपणाही कमी होतो. दिवसातून तीनवेळा ग्रीन टी पिल्याने वजन कमी होते. अल्ट्राव्हॉयलेट किरणांपासून संरक्षण होते.