आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा
  • Marathi News
  • Ginger,Honey & Green There Are Massive Health Benefits To Using This Tasty Trio

या पदार्थांच्या सेवनाने आरोग्य राहील ठणठणीत;जाणून कोणते आहेत पदार्थ

7 वर्षांपूर्वी
  • कॉपी लिंक
(छायाचित्रांचा उपयोग सादरीकरणासाठी करण्यात आला आहे )
आपण रोज आहारात घेत असलेल्या पदार्थांमधून अनेक फायदे मिळत असतात. जर हे पदार्थ आपण योग्य वेळी आणि योग्य प्रमाणात सेवन केले तर आपले शरीर निरोगी राहण्यास मदत होईल. परंतु, असे काही पदार्थ आहेत ज्यांच्या सेवनामुळे आपले आरोग्य खराब होऊ शकते. आज आम्ही तुम्हाला काही पदार्थांची माहिती देणार आहोत ज्यामुळे तुम्हाला या पदार्थांचे फायदे आणि त्याचे सेवन कसे करावे हे समजण्यास मदत होईल. 1- ग्रीन टीमध्ये लिंबू मिसळ्यास अनेक फायदे ग्रीन टीमध्ये लिंबू टाकल्याने यामध्ये असलेल्या एंटी-ऑक्सीडेंट कैंटेचिनचा स्तर वाढवण्यास मदत होते. यामुळे पचन क्रिया सुधारते.
हेल्दी बॉडीसाठी आणखी कोणते पदार्थ लाभदायक आहेत हे जाणून घेण्यासाठी पुढील स्लाइडवर क्लिक करा