आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा

ट्रेडमिलवर व्यायाम करताना या गोष्टींमुळे होऊ शकतात चुका

6 वर्षांपूर्वी
  • कॉपी लिंक
( छायाचित्रांचा उपयोग सादरीकरणासाठी करण्यात आला आहे )

ट्रेडमिलवर चालताना धावताना काही चुका होतात. यामुळे फिटनेस गोल साध्य करणे शक्य होत नाही. शिवाय काही दुखापत होण्याच्या शक्यताही असतात.
पुढील स्लाइडवर क्लिक करून वाचा, ट्रेडमिलवर व्यायाम करताना कोणत्या चुका होऊ शकतात...