आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा

जाणून घ्‍या, ताण कमी तर बांधा सुडौल

6 वर्षांपूर्वी
  • कॉपी लिंक
सोलापूर - ताण कोणताही असो, त्याला पर्याय ताण सैल करणे अथवा ताणाचे नियोजन करणे आहे. ताण आणि आपले वजन याचा खूप जवळचा संबंध आहे. जर तुम्हाला ताण कमी असेल तर त्याचा परिणाम शरीरावर होतो. शरीर अचानक फुगते. त्वचा काळी पडू लागते. व्यक्तिमत्त्वात झालेल्या बदलामुळे तुमचे खच्चीकरण होते. हे सगळे घडत असते ती काही नॉर्मल क्रिया नसते. तर ती ताण घेतल्याने झालेले परिणाम असतात. ताण नसेल तर बांधा सुडौल राखण्यास मदत होते.

पुढे वाचा, विविध प्रकारचे ताण