आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा

आठवड्यात करा हे 5 काम, या गंभीर आजारापासून होईल बचाव

4 वर्षांपूर्वी
  • कॉपी लिंक
यूटिलिटी डेस्‍क- 7 एप्रिल रोजी जगभरात जागतिक आरोग्‍य दिन साजरा करण्‍यात आला. यानिमित्‍त पोर्टलॅंडचे कार्डियोलॉजिस्‍ट जेम्‍स बेकरमॅन यांनी ह्रदयाला हेल्‍दी कसे ठेवावे याच्‍या काही टीप्‍स सांगितल्‍या. जर तुम्‍ही रोजच्‍या दैनंदिनीमध्‍ये या गोष्‍टींचा समावेश केला तर हार्ट अटॅकचा धोका ब-याच प्रमाणात कमी होईल आणि तुमचे ह्रदय नेहमी हेल्‍दी राहिल. रोजच्‍या धावपळीच्‍या जीवनात आपण अशा अनेक चुका करतो, ज्‍या पुढे जाऊन हार्ट अटॅकचे कारण बनतात.

 

पुढील स्‍लाइडवर जाणून घ्‍या, आठवड्यात कोणती 5 कामे केल्‍याने तुमचा हार्ट अटॅकचा धोका टळेल...

बातम्या आणखी आहेत...