आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा

मूळव्याध आणि युरिनशी संबंधित आजारात या एक हस्त मुद्रेने होऊ शकतो लाभ

3 वर्षांपूर्वी
  • कॉपी लिंक

आपल्या हातांमध्ये विविध प्रकारच्या आजारांना नष्ट करण्याची ताकद असते. आजरातून मुक्त करण्यासाठी हात आपल्याला सहायक ठरू शकतात. याच कारणामुळे आपल्या शास्त्रामध्ये हस्त मुद्रांचे ज्ञान आहे. पतंजली योग सूत्राव्यतिरिक्त विविध ग्रंथांमध्ये हस्त मुद्रांविषयी माहिती आढळून येते. येथे जाणून घ्या, शास्त्रामध्ये सांगण्यात आलेल्या अशाच एका हस्त मुद्रेविषयी. ही मुद्रा केल्याने खास फायदे होतील.


हातावर शरीराच्या खास भागासाठी काही विशेष प्रेशर पॉईंट आहेत. या ठिकाणी प्रेशर दिल्यास चमत्कारिक फायदे होऊ शकतात. हस्त मुद्रांच्या माध्यमातून हेच केले जाते. उदा. तुम्ही तर्जनी म्हणजे इंडेक्स फिंगरवर दररोज कमीत कमी 2-3 वेळेस 60 सेकंद प्रेशर द्यावे.


पुढील स्लाईड्सवर जाणून घ्या, यामुळे होणारे फायदे...

बातम्या आणखी आहेत...