आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा

तुमचे पोट कधीच होणार नाही खराब, फक्त करावेत हे सोपे काम

3 वर्षांपूर्वी
  • कॉपी लिंक

व्यस्त जीवनशैलीमध्ये आपण दिवसभर अशा अनेक अॅक्टिव्हिटीज करतो, ज्यामुळे पोट खराब होते. यामुळे अल्सर, बध्दकोष्ठता किंवा अॅसिडिटीसारखी समस्या होते. ही समस्या टाळण्यासाठी आपण काही गोष्टींकडे लक्ष ठेवायला हवे. गॅस्ट्रोएंट्रोलॉजिस्ट डॉ. अरविंद नामदेव अशाच 8 टिप्स सांगणार आहेत. या फॉलो करुन पोट खराब होण्यापासून बचाव करता येऊ शकतो.


पुढील स्लाइडवर जाणूून घ्या, पोट हेल्दी ठेवण्याच्या टिप्स...

 

बातम्या आणखी आहेत...