आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा

स्‍मरणशक्‍ती वाढेल दुपटीने, फक्‍त करा यापैकी कोणताही एक उपाय

4 वर्षांपूर्वी
  • कॉपी लिंक

युटिलिटी डेस्‍क- योग्‍य आहार न घेणे, व्‍यायामायाचा अभाव यामुळे आपली स्‍मरणशक्‍ती कमकुवत होऊ लागते. आयुर्वेदात असे काही उपाय सांगितले आहेत, ज्‍यामुळे तुमची स्‍मरणशक्‍ती वाढू शकते. नॅशनल इंटीट्यूट ऑफ आयुर्वेदचे एक्‍सपर्ट डॉ. गोविंद पारिक सांगतात की, हे उपाय अवलंबल्‍यास मेंदूपर्यंत योग्‍य प्रमाणात व्हिटॅमिन आणि मिनरल्‍स पोहोचतात. यामुळे मेंदुची कार्यक्षमता सुधारते. त्‍यांनी सांगितले आहे की, जर हे उपाय योग्‍य पद्धतीने अवलंबले गेले तर स्‍मरणशक्‍ती दुपटीने वाढू शकते. येथे सांगत आहोत, स्‍मरणशक्‍ती वाढवण्‍याच्‍या अशाच काही घरगुती उपायाविषंयी...


पुढील स्‍लाइडवर जाणुन घ्‍या, स्‍मरणशक्‍ती वाढवण्‍याच्‍या पद्धती...

 

बातम्या आणखी आहेत...