आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा

बाळंतपणानंतर कसे करावे पोट कमी, जाणुन घ्या 10 TIPS...

4 वर्षांपूर्वी
  • कॉपी लिंक

डिलीवरीनंतर अनेक महिलांचे पोट वाढते. हे कमी करण्यासाठी असे पदार्थ खावे ज्यामध्ये फायबर्स अधिक असतील. अशा प्रकारचे पदार्थ पोटाची चरबी कमी करण्यात मदत करतात. बॉम्बे हॉस्पिटलच्या चीफ डायटीशियन डॉ. प्रियंका चौहान सांगत आहेत अशाच 10 पदार्थांविषयी जे डिलीवरी नंतर खाल्ल्याने टमी फ्लॅट करण्यात मदत मिळते...


पुढील स्लाईडवर जाणून घ्या, डिलीवरीनंतर फॅट कमी करण्याच्या खास टिप्स...

 

बातम्या आणखी आहेत...