आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा

Health : ओट्स खाल्ल्याने होतात मोठे आरोग्य फायदे, अवश्य वाचा...

3 वर्षांपूर्वी
  • कॉपी लिंक

यूनिवर्सिटी ऑफ कॅलिफोर्नियाच्या रिसर्चनुसार ओट्स पोटाच्या आजारांपासून दूर करण्यात मदत करते. ओट्स आरोग्यासाठी खुप फायदेशीर असते. ओट्स दूधासोबत, फ्रूट्मध्ये मिक्स करुन किंवा दलिया बनवून खाऊ शकता. बॉम्बे हॉस्पिटलच्या चीफ डायटीशियन डॉ. प्रियंका चौहान सांगत आहेत ओट्स खाण्याच्या 10 फायद्यांविषयी सविस्तर माहिती...


पुढील स्लाईडवर क्लिक करुन जाणुन घ्या अशाच काही फायद्यांविषयी सविस्तर माहिती...

बातम्या आणखी आहेत...