आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा

दूध पिण्याचे 7 Rules; पुरुष असो की स्त्री, दोघांनाही होईल फायदा...

4 वर्षांपूर्वी
  • कॉपी लिंक

सामान्यतः लोक सकाळी दूध पितात. परंतु सकाळी दूध पिण्याऐवजी दुपारी किंवा रात्री प्यायले तर ते आरोग्यासाठी जास्त फायदेशीर असते. मात्र अनेकांना याविषयी माहिती नसते. आज आम्ही तुम्‍हाला दूधासंबंधी असेच काही नियम सांगणार आहोत. ज्यामुळे तुम्हाला दूधाचे संपुर्ण फायदे मिळतील. नॅशनल इंस्टीट्यूट ऑफ आयुर्वेद, जयपुरचे डॉ. सी. आर. यादव दूध पिण्याचे 7 नियम सांगत आहेत. हे फॉलो केल्याने पुरुष आणि महिलांना दोघांनाही फायदा होतो.

 

पुढील 7 स्लाइडवर क्लिक करुन जाणुन घ्या दूध पिण्यापुर्वी कोणत्या गोष्टींकडे ठेवावे लक्ष...

 

बातम्या आणखी आहेत...