आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा

30 पार होताच करुन पाहाव्या या 12 Tips, नियंत्रित राहिल वजन...

4 वर्षांपूर्वी
  • कॉपी लिंक

वयाच्या 30 व्या वर्षानंतर शरीरात अनेक बदल होतात. मेटाबॉलिज्म पहिल्यासारखे स्ट्राँग राहत नाही. यामुळे बॉडीमध्ये फॅट जमा होतात. हेल्थ अॅण्ड न्यूट्रिशन एक्सपर्ट रुपाली तिवारी सांगत आहेत 30 व्या वर्षानंतर जर या टिप्स करुन पाहिल्या तर वजन आणि लठ्ठपणा कमी करता येऊ शकतो...

 

पुढील स्लाईवडर क्लिक करुन जाणुन घ्या वयाच्या 30 व्या वर्षानंतर वजन कंट्रोल करण्याच्या काही टिप्स...

 

(Pls Note-तुम्ही जर मोबाईलवर ही बातमी वाचत असाल तर फोटोच्या वरच्या बाजूला असलेल्या Whatsapp आणि Facebook च्या आयकॉनवर क्लिक करुन इतरांनाही सहज शेअर करा. तुम्ही जर लॅपटॉप, कॉम्प्युटरवर वाचत असाल तर फोटोच्या वर दिलेले ऑप्शन्स शेअरींगसाठी वापरा. धन्यवाद.)

बातम्या आणखी आहेत...