आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा

पुरुषांनी 7 दिवस अशा प्रकारे खावेत मनुके, मग पाहा काय होते...

5 वर्षांपूर्वी
  • कॉपी लिंक

मनुके खाणे हे सर्वांसाठीच फायदेशीर असते. परंतु पुरुषांनी जर मनुके खाऊन कोमट पाणी प्यायले तर त्यांच्या आरोग्याला अनेक फायदे होतात. नॅशनल इंस्टीट्यूट ऑफ आयुर्वेद, जयपुरचे डॉ. सी. आर. यादव पुरुषांसाठी मनुक्याचा एक उपाय सांगत आहेत. हे रोज खाल्ल्याने फक्त सात दिवसात परिणाम दिसतो. सी. आर. यादव सांगतात की, रोज रात्री मनुके पाण्यात भिजवून ठेवा. हे सकाळी उपाशीपोटी पुरुषांनी खावेत. यामुळे आरोग्याला अनेक फायदे होतात. पुरुषांनी एका दिवसात किती मनुके खावेत. 


पुरुषांनी वय, वजन आणि आजारांनुसार मनुके खावेत. सामान्य वजन असणा-या पुरुषांनी दिवसातून 5 मनुके खावेत.


पुढील स्लाइडवर क्लिक करुन जाणुन घ्या पुरुषांसाठी हा उपाय का आहे फायदेशीर...


(Pls Note-तुम्ही जर मोबाईलवर ही बातमी वाचत असाल तर फोटोच्या वरच्या बाजूला असलेल्या Whatsapp आणि Facebook च्या आयकॉनवर क्लिक करुन इतरांनाही सहज शेअर करा. तुम्ही जर लॅपटॉप, कॉम्प्युटरवर वाचत असाल तर फोटोच्या वर दिलेले ऑप्शन्स शेअरींगसाठी वापरा. धन्यवाद.)

बातम्या आणखी आहेत...