आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा

या 7 गोष्टींमुळे अन्न पचते, या 4 गोष्टींकडेही ठेवा लक्ष...

4 वर्षांपूर्वी
  • कॉपी लिंक
अनियमित लाइफस्टाइल आणि खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे डायजेशन संबंधीत प्रॉब्लम होतात. यापासून बचाव करण्यासाठी आपल्या आहाराकडे योग्य लक्ष देणे गरजेचे असते. राजस्थान आयुर्वेदिक यूनिव्हर्सिटी, जोधपुरचे डॉ. अरुण दधीच अशाच 7 पदार्थांविषयी सांगत आहेत. यामुळे बध्दकोष्ठता, अॅसिडिटी, गॅसरसारख्या समस्या दूर होतात. यासोबतच हे 7 पदार्थ घेताना कोणत्या 4 गोष्टींकडे लक्ष ठेवावे हे जाणुन घ्या...

पुढील 12 स्लाइडवर क्लिक करुन जाणुन घ्या अशाच काही टिप्सविषयी सविस्तर माहिती...
 
(Pls Note-तुम्ही जर मोबाईलवर ही बातमी वाचत असाल तर फोटोच्या वरच्या बाजूला असलेल्या Whatsapp आणि Facebook च्या आयकॉनवर क्लिक करुन इतरांनाही सहज शेअर करा. तुम्ही जर लॅपटॉप, कॉम्प्युटरवर वाचत असाल तर फोटोच्या वर दिलेले ऑप्शन्स शेअरींगसाठी वापरा. धन्यवाद.)