आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा

वजन कमी करण्याची हेल्दी पध्दत, होणार नाही साइड इफेक्ट

4 वर्षांपूर्वी
  • कॉपी लिंक
लठ्ठपणा ही सध्याची वाढती समस्या आहेत. हा लठ्ठपणा अनेक आजारांचे कारण बनतो. यामुळे ब्लड प्रेशर प्रॉब्लम, डायबिटीज यांसारख्या असंख्य समस्या होतात. या टाळण्यासाठी आपण काही गोष्टींकडे विशेष लक्ष द्यायला हवे. आपले वजन नियंत्रणात असेल तर अनेक आजार टाळता येऊ शकतात. वजन हेल्दी पध्दतीने नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आम्ही तुम्हाला काही टिप्स सांगणार आहोत. डायट क्लीनिक, दिल्लीची फूड अँड न्यूट्रिशियन एक्सपर्ट शीला शहरावत अशाच काही सोप्या टिप्सविषयी सांगत आहेत, ज्या तुमचे वजन कमी करण्यात मदत करु शकता...
 
पुढील स्लाईडवर क्लिक करुन जाणुन घ्या अशाच इतर टिप्सविषयी सविस्तर माहिती...
 
(Pls Note- तुम्ही जर मोबाईलवर ही बातमी वाचत असाल तर फोटोच्या वरच्या बाजूला असलेल्या Whatsapp आणि Facebook च्या आयकॉनवर क्लिक करुन इतरांनाही सहज शेअर करा. तुम्ही जर लॅपटॉप, कॉम्प्युटरवर वाचत असाल तर URL म्हणजेच लिंक शेअर करा. धन्यवाद.)