Home | Jeevan Mantra | Arogya/Ayurved | 10 Essential Precautions For Proper Yoga: Expert Yoga Tips For Staying Fit And Healthy

योगा करण्यापूर्वी या 10 गोष्टींकडे द्या लक्ष, अन्यथा होऊ शकते नुकसान

दिव्य मराठी वेब टीम | Update - Jun 21, 2017, 09:17 AM IST

निरोगी शरीर, बुद्धी आणि शांत मनासाठी योग खूप फायदेशीर ठरतो, परंतु योग इंस्ट्रक्टर रत्नेश पांडे यांच्यानुसार योग कारण्याचेसुद्धा काही नियम आहेत.

  • 10 Essential Precautions For Proper Yoga: Expert Yoga Tips For Staying Fit And Healthy
    निरोगी शरीर, बुद्धी आणि शांत मनासाठी योग खूप फायदेशीर ठरतो, परंतु योग इंस्ट्रक्टर रत्नेश पांडे यांच्यानुसार योग कारण्याचेसुद्धा काही नियम आहेत. योग करताना काही नियमांचे पालन करणे आवश्यक आहे. असे न केल्यास योगाचा फायदा होण्याऐवजी शरीराचे नुकसान होऊ शकते. रत्नेश पांडे सांगत आहेत, योग करताना कोणत्या 10 गोष्टींकडे विशेष लक्ष द्यावे...
  • 10 Essential Precautions For Proper Yoga: Expert Yoga Tips For Staying Fit And Healthy
  • 10 Essential Precautions For Proper Yoga: Expert Yoga Tips For Staying Fit And Healthy
  • 10 Essential Precautions For Proper Yoga: Expert Yoga Tips For Staying Fit And Healthy
  • 10 Essential Precautions For Proper Yoga: Expert Yoga Tips For Staying Fit And Healthy
  • 10 Essential Precautions For Proper Yoga: Expert Yoga Tips For Staying Fit And Healthy
  • 10 Essential Precautions For Proper Yoga: Expert Yoga Tips For Staying Fit And Healthy
  • 10 Essential Precautions For Proper Yoga: Expert Yoga Tips For Staying Fit And Healthy
  • 10 Essential Precautions For Proper Yoga: Expert Yoga Tips For Staying Fit And Healthy
  • 10 Essential Precautions For Proper Yoga: Expert Yoga Tips For Staying Fit And Healthy
  • 10 Essential Precautions For Proper Yoga: Expert Yoga Tips For Staying Fit And Healthy

Trending