आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा

जेवणानंतर केल्या या चुका तर कँसरचा धोका होतो दुप्पट, असे टाळावे

4 वर्षांपूर्वी
  • कॉपी लिंक

फक्त हेल्दी पदार्थ खाऊनच आरोग्य सुधारत नसते. आपण जेवणानंतर काय करतो यावर लक्ष देणेही तितकेच गरजेचे असते. ज्यावेळी आपले डायजेशन योग्य प्रकारे होईल आणि सर्व न्यूट्रिशन शरीर अब्जॉर्ब करेल, तेव्हा आपल्याला खाण्याचा योग्य फायदा मिळतो. परंतु कळत नकळत आपण अशा चुका करतो, ज्यामुळे बॉडीवर निगेटिव्ह इफेक्ट पडतो. या चुकांमधील एक चुक रोज केली तर कँसरचा धोका दुपटीने वाढतो. फूड अँड न्यूट्रिशन एक्सपर्ट डॉ. अमिता सिंह या चुकांविषयी सांगत आहेत.


पुढील स्लाइडवर क्लिक करुन जाणुन घ्या जेवणानंतर केल्या जाणा-या चुकांविषयी सविस्तर माहिती...

 

(Pls Note-तुम्ही जर मोबाईलवर ही बातमी वाचत असाल तर फोटोच्या वरच्या बाजूला असलेल्या Whatsapp आणि Facebook च्या आयकॉनवर क्लिक करुन इतरांनाही सहज शेअर करा. तुम्ही जर लॅपटॉप, कॉम्प्युटरवर वाचत असाल तर फोटोच्या वर दिलेले ऑप्शन्स शेअरींगसाठी वापरा. धन्यवाद.)

बातम्या आणखी आहेत...