सर्व मंत्रांमध्ये 'ऊँ' राजा आहे. ओमकार अनहद नाद आहे. हा आपोआप स्फुरित होतो. आकार, उकार, मकार आणि अर्धतन्मात्रायुक्त 'ऊँ' असा अद्भुत भगवन्नाम मंत्र आहे. ऊँ संपूर्ण ब्रह्मांडाची उत्पत्ती आणि संपूर्ण सृष्टीचे प्रतिक आहे. यामुळे ऊँ चा आरोग्यावरही प्रभाव पडतो. आज आम्ही महाशिवरात्रीच्या निमित्ताने तुम्हाला ॐ च्या उच्चाराने होणारे होणारे काही खास फायदे सांगत आहोत.