सध्याच्या काळामध्ये अनेक लोक लठ्ठपणामुळे त्रस्त आहेत. असंतुलित आहार आणि अनियमित दिनचर्येमुळे वजन वाढण्याची समस्या सामान्य होऊन बसली आहे. जर योग्यवेळी या गोस्ठीकडे लक्ष दिले नाही तर ही समस्या वाढू शकते. आहाराकडे विशेष लक्ष आणि काही इतर उपाय करून या आज्रापासून दूर राहणे शक्य आहे. ज्योतिष शास्त्रातही लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी काही विशेष उपाय सांगण्यात आले आहेत. येथे जाणून घ्या, एक असा उपाय ज्यामुळे लठ्ठपणा कमी होऊ शकतो...
नोट : येथे सांगण्यात आलेल्या उपयासोबतच लक्षात ठेवा की, जर तुम्ही लठ्ठपणा संबंधित काही औषधी घेत असाल तर त्याकडे दुलाक्ष करू नका. डॉक्टरने सांगितलेल्या नियमांचे पालन अवश्य करा.
पुढील स्लाइडवर जाणून घ्या, लठ्ठपणा दूर करण्याचा उपाय...