आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा

असे मसल्स बनवायचे असल्यास आहारात आजपासूनच समाविष्ट करा हे 15 फूड

5 वर्षांपूर्वी
  • कॉपी लिंक
मसल्स आणि पिळदार शरीर बनवण्यासाठी व्यायाम तर आवश्यक आहेच परंतु त्याचबरोबर आहाराकडेही लक्ष दिल्यास जास्त फायदा होईल. काही फूड फॅट कमी करून मसल्स बनवण्यास आणि यांना टोन करण्यास मदत करतात. जाणून घ्या, अशाच 15 फूडविषयी.

पुढील स्लाईड्सवर क्लिक करून जाणून घ्या, मसल्स बनवणारे खास फूड...

(Pls Note- तुम्ही जर मोबाईलवर ही बातमी वाचत असाल तर फोटोच्या वरच्या बाजूला असलेल्या Whatsapp आणि Facebook च्या आयकॉनवर क्लिक करुन इतरांनाही सहज शेअर करा. तुम्ही जर लॅपटॉप, कॉम्प्युटरवर वाचत असाल तर URL म्हणजेच लिंक शेअर करा. धन्यवाद.)
बातम्या आणखी आहेत...