आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा

झोपण्याआधी घ्या फक्त 1 ग्लास दूध, वजन होईल झटपट कमी, वाचा 6 उपयुक्त TIPS

5 वर्षांपूर्वी
  • कॉपी लिंक
वजन वाढल्यामुळे हार्ट डिसिज, डायबिटीज, हाय ब्लड प्रेशरसारखे आजार होण्याची शक्यता वाढते. नेहमी फिट राहण्यासाठी वजन कमी करणे गरजेचे असते. फिटनेस एक्सपर्ट तोसीफ खान सांगत आहेत अशाच 6 टिप्सविषयी सविस्तर माहिती... जे रात्री झोपण्याअगोदर केल्याने वजन कमी केले जाऊ शकते.

पुढील स्लाईडवर क्लिक करुन जाणुन घ्या वजन कमी करण्याच्या टिप्स...