आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा

प्राचीन 16 टिप्स : ज्या तुम्हाला 50+ पर्यंत तरुण राहण्यासाठी करतील मदत

6 वर्षांपूर्वी
  • कॉपी लिंक
आजच्या आधुनिक आणि धावपळीच्या जगात अधिकांश स्त्री असो किंवा पुरुष वयाच्या पन्नाशीपर्यंत येता-येता वृद्ध दिसू लागतात. केस पांढरे होतात, लवकर थकतात, आरोग्याच्या तक्रारी सुरु होतात. याउलट जुन्या काळातील लोक वयाच्या पन्नाशीनंतरही तरुण राहत आणि दिसत होते. येथे काही असे परंपरागत नियम सांगण्यात येत आहेत, ज्यांचे पालन केल्यास आजही लोक पन्नाशीनंतर तारुण्याचा अनुभव करू शकतात.

1. प्राचीन परंपरेनुसार रात्री डाव्या कुशीवर झोपावे. दिवसा झोप घेणे शास्त्रामध्ये वर्ज्य सांगण्यात आले आहे, परंतु दिवसा झोपायचे असल्यास उजव्या कुशीवर झोपावे. असे केल्यास आळसामध्ये वाढ होत नाही आणि शरीरात उर्जा कायम राहते.

पुढील फोटोंवर क्लिक करा आणि जाणून घ्या प्राचीन खास काम, ज्यामुळे तुम्ही सदैव तरुण राहाल...

(Pls Note- तुम्ही जर मोबाईलवर ही बातमी वाचत असाल तर फोटोच्या वरच्या बाजूला असलेल्या Whatsapp आणि Facebook च्या आयकॉनवर क्लिक करुन इतरांनाही सहज शेअर करा. तुम्ही जर लॅपटॉप, कॉम्प्युटरवर वाचत असाल तर URL म्हणजेच लिंक शेअर करा. धन्यवाद.)
बातम्या आणखी आहेत...