आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा

खराब मूड चांगला करण्यासाठी या खाद्यपदार्थांचा उपयोग करून पाहा

8 वर्षांपूर्वी
  • कॉपी लिंक

साधारणत: लोक वजन कमी करण्यासाठी किंवा वाढवण्यासाठी खानपानाकडे विशेष लक्ष देतात; परंतु मूड खराब झाल्यावर जेवणाच्या बाबतीत निष्काळजी होतात. तज्ज्ञांच्या मते, खराब मूड चांगला करण्यासाठी असे अनेक खाद्यपदार्थ आहेत जे फायदेशीर ठरू शकतात. जाणून घेऊया त्या खाद्यपदार्थांच्या बाबतीत..