PHOTOS : पोषक आहाराचे काही दुष्परिणाम

अनेक वेळा योग्य माहितीच्या अभावी बरेचशे खाद्यपदार्थ हितकारक आहेत, असे समजून आहारात वापरले जातात, पण हे योग्य नाही. अशा प्रकारामुळे शरीरासाठी धोका वाढू शकतो. हा धोका टाळण्यासाठी आहार घेताना आहारतज्ज्ञांचा किंवा डॉक्टरांचा सल्ला घेतला पाहिजे.