आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा

रोज चिमुटभर मिरपुड खाल्ल्याने कमी होईल वजन, होतील हे 11 फायदे

5 वर्षांपूर्वी
  • कॉपी लिंक
मि-यांमध्ये मॅगनीज, पोटॅशियम, आयरन, डायटरी फायबर, व्हिटॅमिन सी आणि के भरपूर असतात. संशोधनात सिध्द झाले आहे की, यामधील पेपरीन बॉडीमध्ये काही खास न्यूट्रिएंट्स वाढवून बॉडीच्या फंक्शन सुधारण्यास मदत करतात. मि-यांची अँटीबॅक्टेरियल, अँटीऑक्सीडेंट आणि अँटीइन्फ्लेमेटरी प्रॉपर्टीमुळे आयुर्वेदात याला प्रभावी औषधी मानले जाते. प्राचिन काळापासून याचा वापर औषधी बनवण्यासाठी केला जात आहे. आयुर्वेद एक्सपर्ट डॉ. वृशाली डफलापुरकर सांगत आहे रोज चहामध्ये चिमुटभर मिरपुड यूज केल्याने अनेक फायदे मिळू शकतात.

पुढील स्लाईडवर क्लिक करुन जाणुन घ्या मिरपुड खाण्याच्या इतर फायद्यांविषयी सविस्तर माहिती...
(Pls Note- तुम्ही जर मोबाइलवर ही बातमी वाचत असाल तर फोटोच्या वरच्या बाजूला असलेल्या Whatsapp आणि Facebook च्या आयकॉनवर क्लिक करून इतरांनाही सहज शेअर करा. तुम्ही जर लॅपटॉप, कॉम्प्युटरवर वाचत असाल तर फोटोच्या वर दिलेले ऑप्शन्स शेअरिंगसाठी वापरा. धन्यवाद.)