आपल्या शहरातील ताज्या बातम्या आणि ई-पेपर मिळवा मोफत

डाउनलोड करा

अमेरिकन लोकांच्या रुटीन डाएटमध्ये असते हे ड्रिंक, यामुळे दिसतात फिट

3 वर्षांपूर्वी
  • कॉपी लिंक

सोया मिल्कमध्ये सॅच्युरेटेड फॅट आणि कॅलरीचे प्रमाण कमी असते. यामध्ये मध मिसळून घेतल्यास फॅट बर्निंगची प्रोसेस फास्ट होते. यामुळे अमेरिकन लोक या ड्रिंकला वेट लॉसचा हिट फॉर्म्युला मानून आपल्या रुटीन डायटमध्ये समाविष्ट करतात. या फॉर्म्युलाचा वापर करून तुम्हीही वजन कमी करू शकता.


इतरही फायदे होतात...
सोया मिल्क आणि मध एकत्र करून घेतल्यास फक्त वजनच कमी होत नाही तर इतरही आरोग्यदायी फायदे होतात. या संदर्भात divyamarathi.com ने बंगळुरूच्या डायटिशियन डॉ. अंजु सूद यांच्याशी चर्चा केली. त्यांनी या ड्रिंकचे 5 फायदे सांगितले आहेत.


पुढील स्लाईड्सवर जाणून घ्या, या ड्रिंक्सचे 5 खास फायदे...

बातम्या आणखी आहेत...