अनंत ऊर्जा:कठीण परिस्थितीही होईल अनुकूल

रागावणे हा आपला स्वभाव नाही, राग आल्याने आपल्याला कधीच बरे वाटत नाही, पण रागावून काम झाले तर आनंद मिळेल, असे वाटले. सुख हे बाहेरूनच शोधायचे असते, असे आपल्याला वाटायचे. काही केले तर आनंद मिळेल. पण, देवाने शिकवले - आनंदी राहा व आनंदी राहून काम करा. असे केले तर शांतता मिळेल असे नाही, असे केले तर सुख मिळेल व असे केल्याचा त्याला राग येत होता. आपल्याला जितका राग येत होता तितका आनंद कमी होत होता.

मनात कल्पना करा की, एक भरलेला प्याला आहे, आता तो दिवसभर घेऊन चालायचे आहे, एवढेच लक्षात ठेवा की, त्या ग्लासमधून थोडेसे पाणीही बाहेर पडू नये. तो जसा सकाळी भरलेला असतो, तसाच तो रात्रीपर्यंत असावा. आता जरा विचार करा, सकाळी उठल्यावर मन एकदम फ्रेश असते, पण जसजसा तुम्हाला राग येऊ लागतो, वाईट वाटू लागते की मग हा भरलेला ग्लास हळूहळू रिकामा होऊ लागतो. काही तरी करून प्याला भरून येईल, असे वाटले. गुपित म्हणजे ग्लास आधीच भरलेला होता. प्रत्येक गोष्ट करताना काचेतून काहीही बाहेर पडू नये हे लक्षात ठेवा. याचा अर्थ आपल्याला काम करावे आणि करून घ्यायचे आहे. आनंद हवा असेल तर आपल्याला रागावायचे नाही. कुणी म्हटले की, माफ का करायचे? तुमच्या मनात कोणाचे तरी नाव आहे, ज्याला तुम्ही अजून माफ केले नाही! कोणी आपली फसवणूक केली असेल, कोणी आपल्याला दुखावले असेल, ते आपण धरून ठेवले आहे. आता हे प्रकरण आपण जितके जास्त काळ धरून राहू तितका त्यांना त्रास होईल की आपल्याला? तुम्ही मला काही बोललात आणि मी ती गोष्ट धरून ठेवली तर तुम्हाला किंवा ती धरणाऱ्याला त्रास होईल. हे प्रकरण सोडायला किती वेळ लागतो, तुम्ही का सोडत नाही? कारण त्याची चूक एवढी मोठी होती की, ती माफ करू नये, असे आपण म्हणतो. कारण आपण त्यांना माफ करायचे आहे, असे वाटले. मी त्यांना माफ करू इच्छित नाही, त्यांना थोडीच वेदना होत आहे, तुम्हाला जास्त होत आहे. त्यांना क्षमा करणे कठीण आहे, परंतु स्वत:ला क्षमा करणे सोपे आहे. फक्त एक विचार, त्यांनी जे केले ते केले, त्यांना काही कारणे होती. आता मी माझ्या मनात त्याची पुनरावृत्ती करणार नाही. तुम्ही त्याला माफ करता की नाही, हे तुमच्यावर अवलंबून आहे. भगवंताचे ज्ञान रोज प्राप्त झाले की विचार करण्याची पद्धत बदलते. मी तुम्हाला एक गोष्ट सांगतो की, तुम्ही सकाळी टीव्हीवर बातम्या पाहू नका, हा स्वतःसोबतचा सर्वात मोठा भावनिक अत्याचार आहे. सकाळी आपले मन अगदी स्पष्ट असते आणि त्या वेळी तुम्ही त्यात जे भरता त्याचा परिणाम तुमच्या संपूर्ण दिवसावर होतो, कारण ती माहिती आत्म्याचे अन्न असते आणि मग दिवसभर त्याच गुणाचा विचार सुरू असतो. चांगला विचार करायचा असेल तर मन चांगल्याने भरले पाहिजे. सकाळी लवकर पंधरा मिनिटे चांगले, शुद्ध, शक्तिशाली काही तरी भरून घ्या... हे ईश्वराचे ज्ञान आहे.

बी. के. शिवानी, आध्यात्मिक वक्त्या आणि लेखिका